styrka
Men passet var bra iaf, precis vad jag beöver. Mer styrka och mindre fatburning ;) Eller jag behöver ju köra fatburning, men jag kanske borde tänka på att träning inte bara är det. Efter passet gick jag upp och körde i gymmet med tjejerna. Började med lite styrka men övergick sedan mot konditionsdelen och just fatburning hehe :) Provade även att springa idag fast jag inte skulle det förns nästa vecka.. Men det gick okej ändå, visst att jag fick ont men jag klarade ändå 2,5 km utan seriös smärta :) Men det är nog långt kvar ändå innan jag kan börja köra mina kära mil igen :'( fuck alltså...........
Måste bara visa er mitt lilla "gottiskit" som jag har börjat spara ihop. Vi har så sjukt mkt goda saker hemma nu för tiden, eller egentligen alltid, så därför har jag börjat samla ihop lite grejer som jag ska äta om 8 veckor typ? Haha kanske låter långsökt men det är reglerna ;)
Måndag igen
Skoldagen kändes okej, lika bra att sätta igång och få allt överstökat!
Efter skolan gick jag och fixade busskortet. Åker nu gratis överallt i hela Jämtland fram till sommarlovet, soft! Sen lämnade jag in min pulsklocka som har damp och så köpte jag en pilatesboll! Superbra, ska göra ett program ikväll tror jag. Tänkte nog träna på den en stud varje dag utöver gymmet/längdskidorna. Wihoooo sånt här är ju skitkul, att vara lite PT och sen ha sig själv som offer moahaha ;)
Idag har jag egentligen vilodag, men jag råkade se att dom gjorde nya spår imorse så det går helt enkelt inte :) Och jag måste faktiskt tillägga att jag är mycket nöjd med dagen kost, extremt nyttigt faktiskt. Det "nya livet" flyter på :D
Ni vet mina 550 tuggummin som jag hade efter Egypten i höstas? DOM ÄR SLUT NU!!! Alltså vad hände? + att jag köpte andra tuggummin under tiden, som även dom är slut... Jag måste köpa nya älsklingar om jag ska överleva sockerförbudet!
Sandy tvingas satsa i skolan.... I hopp om en lycklig framtid
Nu håller jag på att baka nya sportfrallor. Hoppas jag klara mig ifrån fula brännärr denna gång ;)
Imorgon börjar skolan och det känns lite si och så.. Lovet har varit sjuuuuukt långt och jag har inte pluggat på år och dar känns det som. Det ska även bli roligt att träffa alla igen! Men när jag såg mitt nya schema ville jag dränka mig själv. Jag har även kommit på att jag måste börja satsa i skolan nu för att sedan kunna komma in på ett bra universitet och förhoppningsvis få ett bra jobb efter det. Allt jag gillar att göra och verkligen måste ha i framtiden är svindyrt, så jag måste verkligen satsa nu. Och på sidan av det ska jag hinna träna som fan, va med vänner och allt annat.. Tid att sluta sova kanske?
mitt motto- att leva som en diabetiker
Jag vill inte skriva så mycket mer nu, för jag är en smula rädd att ni tror att jag har tappat kontrollen totalt, vilket jag verkligen inte har!
Igår var jag som sagt på Dalhwinnie och åt middag! Jag åt bland det godaste jag vet, lammytterfilé♥
Jag dumpade efterrätten när jag insåg att det verkligen inte finns någon efterrätt som inte är onyttig. Jag blev nästan arg då, alltså vad gör man om man är allvarligt sjuk i diabetes då men ändå vill ha någonting?!
Senare gick jag och Karin på bio, the town. Sjukt bra film! Även då fick jag problem med sockerförbudet när jag till och med frågade på ICA om dom hade sockerfritt godis och svaret blev nej. Det fick bli lightcola och nötter för mig. Jag är fortfarande chockad över hur svårt det måste vara att ha diabetes i vårt samhälle!
Efter bion gick jag och Karin hem till hennes pojkvän och spelade wii i nån timme.
Veckans upptäckt blev iaf helt klart coca-cola light! Det är ju svårt att äta något som mättar sötsuget när man inte får äta socker. Och även fast light inte är lika gott som vanlig cola så mättar det sötsuget ganska bra! Tror att lightcola får bli min nya överlevnadsprodukt :)
Dalwhinnie
Egentligen var tanken att det skulle bli Bydalen idag också, men mina föräldrar är sjukt kräsna när det gäller i vilka väder man kan åka slalom så det blev inget :( Alltså jag bryr mig inte om det snöar, slalom är svinkul och om ni är pepp på att åka nånting så riiiing mig! :D
Nu ska jag göra mig helt klar och sedan åka in och äta middag på Dalwhinnie. Sen ska jag träffa Karin ikväll också :)
Vattenskoter med Ricky!
Igår tog jag den mest perfekta längdturen i skogen. Hyffsat varmt, vindstilla, nya spår i perfekt snö och lite senare blev det även blå himmel och solen tittade fram! Det kändes som att jag befann mig mitt på ett vykort. Brilliant♥
Efter det tog jag ett varmt bad och senare följde jag med mina föräldrar till ICA-Maxi för att styra upp det här med kosten lite. Jag köpte lightcola, en annanas, massa annan frukt, rågbröd, ingredienser till nya sportfrallor, turkyogurt och müsli. Mamma och pappa körde någon annan taktik, typ fläskkorv bea och sämlor? Jag skällde ut dom med all rätt känner jag ;)
På kvällen åkte jag in till stan och träffade Vincent först. Han va på en fest vid kyrkparken i en lägenhet så han drog med mig in där. Det va ganska kul ändå, skönt folk som va helt galna. Vincent bjöd på egengjorda drinkar som han var mycket stolt över haha :) Jag trodde att det var sista gången på typ ett halvår som jag va med han nu eftersom han pluggar till kemist i sthlm , men han skulle tydligen upp igen redan nästa helg haha.
Sen lite senare drog jag vidare hem till Josse som planerat. Spelkväll, haha väldans kul! Jag spenderade mest tid med att spela vattenskoter, och jag svek självklart inte min favvogubbe Ricky!♥ hahaha
Morötter och dipp vart kvällens gottigheter! Det går bra nu :)
& sen skidor igen
Resten av dagen fyllde jag ut med välbehövade saker så som träning, städning och tvättning.
Igår var jag till Bydalen med Emma Lisa och Josse. Haha mitt sug efter mer skidor tycks aldrig mättas...
Det va jättekul, dock hade ju Jansson's lite problem med spyattacker och dyligt men sånt verkar man få ta när man har ätit chicken surprise i Egypten!
Lite senare åt vi sjukt god mat i Hovde, och efter ännu mer skidåkning satte vi oss på afterskin i Bydalen och drack varm oboy(även jag, vilket var en gräns på det sötaste som kom i mig denna vecka haha).
Igår på kvällen åkte jag hem till Rebecca. Det var jättemysigt, och plågsamt när emma kom med cheeseballs och godis.. Men mina problem att sukta kommer vara borta snart, och om inte annat har jag ju 60 punkter att läsa om varför jag inte ska äta socker ifall jag skulle tveka ;)
Idag vet jag inte riktigt vad som händer. Jag fick nyss ett sms av mamma att jag skulle kliva upp och bädda sängen för att mäklaren kommer snart. Börjar bli dags att sälja huset nu, och om jag inte minns fel så kommer det en familj och tittar på det redan nästa vecka, läskigt!
Sen ska jag nog även träffa Vincent idag eftersom han åker tillbaka till Sthlm typ imorgon.
Även träning står på schemat ofc :)
När jag kom hem hade mamma lagt en låda med perfymer som hon hade hittat i förådet på mitt rum. Inga superbra var av en va herr men ändå! :)
lite mer skidor
Och nu tänkte jag chilla i 10 minuter för repa mig tills kvällens längdträning. Och jag får fan hoppas att inte elljusen släcks ikväll igen när jag är mitt i skogen.... Fyfan, att jag ens hittade hem va ju sjukt!! Men aja, jag har inte tid att vara rädd helt enkelt :)
0,7- årets bästa av allt, vännerna
Man har olika typer av vänner. Vissa av dom skulle man kunna ringa mitt i natten om man känner sig ensam, medans vissa är personer som man pratar ganska ytligt med. Visst är det skönt med vänner som står en väldigt nära, men jag tycker faktiskt att det är skönt att ha vänner som inte vet allt om än själv också. Man behöver ha olika typer av vänner, så jag vill inte hissa några mer än andra.
Under 2010 har jag spenderat mycket tid med vänner. Med andra ord har jag lagt tiden på rätt sak. Jag har lärt känna nytt folk och framför allt kommit många av mina vänner ännu närmre. Sedan finns det givetvis en liten skara som jag har tappat kontakten med, vilket har varit jobbigt. Men det är ju i ärlighetens namn en del av livet, saker och ting förändras. Jag är nog typen som stressar upp mig lite i onödan, känner att livet aldrig kommer att bli detsamma om jag börjar förlora någon jag älskar. Men med tiden upptäcker man nya personer som gör att ens vardag känns mycket bättre, personer som ger en ny egergi som man behöver. Men vissa personer har något speciellt som inte alla har, och det är verkligen en förlust att förlora den typen av vänner..
Jag tänker inte skriva ut namn på vänner som jag vill höja i detta inlägg, men jag tror att ni känner ganska väl om jag menar detta inlägg till er, om ni är min vän alltså.
Jag är ingen person som är kräsen eller har en speciell mall över hur en vän ska vara, men det finns vissa saker som jag verkligen älskar hos mina vänner. Alla har olika egenskaper som jag gillar, men omtänksamheten och förmågan att få mig att må otroligt bra har de flesta av dom. Jag älskar vänner som ställer upp för mig vad det än handlar om, och ibland får jag en klump i magen när jag tänker på hur jag ska kunna tacka. Men jag hoppas att jag har lyckats göra några utav er lycklig, eller i alla fall fått er att må bra på något sätt.
En annan typ av vänner som jag mår bra utav att vara med är dom som får mig att skratta. Jag älskar att skratta, även om seriösa samtal kan vara skönt ibland det med.
Jag kommer aldrig att kunna beskriva med ord vad mina vänner egentligen betyder för mig, hela mitt liv är egentligen uppbyggt utav er. Ta åt er när jag säger att jag älskar er, för det är verkligen det jag gör. Och sitt inte där hemma och tro att jag inte menar just dig bara för att vi kanske inte umgås varje dag, som jag skrev tidigare är det bra med olika typer av vänner!
Så slutligen, tack alla mina vänner som har gjort året så bra! Och jag hoppas verkligen att jag får behålla er, för utan er är jag ingenting.
♥
(Alla bilder är inte från 2010/dom är inte rangordnade/dom är inte på er alla)
0,6- årets umgängeskvällar och fester
Under året som gått har jag spenderat många kvällar med kompisar. Det har varit allt från middagar, skräckfilmer, sconesbak till fester och liknande. Jag som är träningsfixerad borde ju egentligen hata fester eftersom man både går upp i vikt utav det och det förstör träningen. Men eftersom det är så otroligt kul om det blir en lyckad fest så är det värt det, i lagom mängd! :)
2010 hade verkligen inte blivit lika lyckat utan dessa kvällar, så tusen tack till alla som har medverkat i dom!♥
Dag 1, av typ 62?
Jag har kommit på en sak ganska nyligen, ni måste ju tro att det är något fel på mig som inte rasar i vikt? Eftersom jag tränar så mycket och har skrivit och lagt ut bilder på nyttigheter alltså.. Sanningen är den att jag tränar lika mycket som ni tror, kanske ännu mer. Men det är med kosten är ett jävla hinder för mig. Ibland får jag nåt ryck och är lite nyttig, men oftast misslyckas jag. Gottigris och matälskare som jag tyvärr föddes som...
Så därför börjar jag mitt nya projekt nu hehe.. Inget superseriöst kanske men en hel del nya regler! Jag är arg på mig själv nu, att jag tränar så mycket och sedan bara äter ikapp allting. Jag snackar inte om mat nu, utan om onyttigheter som förekommer för ofta. Och jag är som många andra, äter godis och sen får jag dåligt samvete om jag kvällsfikar. Hur töntigt är inte det? Sluta med godis och börja kvällsfika förfan :)
Kroppen behöver inte socker som förekommer i godis och liknande, så jag ska verkligen försöka att utesluta allt sånt nu. Detta kommer att bli äckligt jobbigt, men jag ska göra mitt bästa. I 9 veckor från och med idag, men vissa undantag. Det kommer alltid stunder då man kanske inte kan undvika en fika eller så, men ni fattar helheten. Jag har skrivit en lista med punkter om varför jag inte ska äta socker. Den ska jag läsa när jag sitter och lipar efter godis haha. Det har redan blivit typ 60 punkter! Dock lägger jag inte ut dom med tanke på den grovhet dom flesta innehåller.. sandystyle...
Jag skulle faktiskt vilja påstå att jag ska vara hälsosam nu. Om det funkar med kosten kanske jag kan dra ner på träningen också. Jag känner bara för att göra allt detta nu så jag slipper få panik inför sommaren sen!
I veckan ska jag även införskaffa mig en plilatesboll. Jag ska faktiskt börja bygga upp min kropp på ett bra sätt nu, inte bara springa för att bli smal.
Så i helhet kommer mina 9 veckor från och med nu se ut såhär: Inget socker eller onödigt fett, bättre träning= hälsosamt och förhoppningsvis snyggare kropp.... Hoppas ni fattar att detta inte är något farligt bantningsprojekt, utan ett hälsosamt projekt min kropp kommer att må bra utav.
vilken skiddag! :)
Nu ska jag ut och åka andra skidor, och sen ska jag hinna träffa karin innan kvällen är slut också! :)
Imorgon börjar vecka 1, och då börjar även jag med min dag 1 på mitt nya projekt haha. Jag är galen, men ni kommer att gilla vissa saker! Skriver mer om det imorgon. Puss!
Hittade bara en bild från backen sen jag va typ 14 år.......................
0,5- sommarens lycka, Smögen
Men nog om det, jag får vara lycklig så länge vi har kvar vårat hus där! Sommaren 2010 på Smögen vart den kortaste tiden genom alla år, men ändå en av dom bättre. Många av dom som jag brukar umgås med var där större delen av tiden och sedan kom ju även Emma och Lisa ner i en vecka! Vi hade superkul, roade våra dagar med sol, bad, shopping, havsmat och sena sommarkvällar.
Sommaren 2011 kommer troligtvis att se väldigt anorlunda ut. Eftersom vi ska flytta kommer nog inte mamma och pappa att åka ner någonting, vi kanske hyr ut huset. Men jag hoppas på att få ta med mig några vänner under seglarveckan och bara leva livet som 18åringar! Jag funderar även på att va med på ett seglarläger under en vecka, får se vad tiden räcker till. Och jag har faktiskt läge att få jobba på en av Smögens resturanger, men då måste jag jobba i minst 6 veckor och då kommer det inte att finnas tid till mina andra sommarplaner...
Nyår. Tagga Åre, död eller levande!
Vi kom dit strax efter 3 igår och började packa oss till rätta. Sedan började vi även med den sinnessjukt goda maten! Kött, klyftpotatis och bea. Och kladdis till efterrätt också :)
Senare på kvällen åkte vi in till torget i Åre. Min klocka gick tydligen fel så jag missade nog 12slaget, eller jag va ju där men jag fattade aldrig när det var... Men det va superkul ändå! Efter det följde vi med ett gäng killar från sthlm och festade i en mkt nice lägenhet dom hade :)
& idag var det ju första dagen på året, vilket betyder att Emma och Lisa fyller 18!! Vi firade dom med lite mysig frukost och presenter :) Vi åkte från åre strax efter 3.
Tack till brudarna som gjorde hela resan så lyckad!♥
0,4- sommarens upptäckt, yran
Jag hade aldrig varit på storsjöyran och jag har dissat det ganska hårt alla tidigare år eftersom jag har varit på Smögen och inte kunnat tänka mig att åka därifrån. Men i år fick jag välja, allt var upptill mig. Jag valde att åka hem, offra typ 4 dagar av paradisets tid och göra något nytt. Inget jag ångrar nu, fysatan vad kul jag hade! Det var mycket bra musik, skön stämning överallt och helt underbart att glida runt med goda vänner och göra saker som är förbjudna :)
Yran var helt enkelt en av årets höjdpunkter!
0,3- träningens år, på gott och ont
Under 2010 har jag även försökt att påverka mycket med allt vad min kost innebär. Förut åt jag godis varje dag, inget skämmt. Jag tyckte att jag kunde äta godis varje dag eftersom jag tränade typ 3 gånger i veckan på den tiden. Vad tänkte jag med? Nu har jag iaf lärt mig att ha sockerfria veckor och jag jobbar på det här med helgerna, men har hittills svårt med det. Men 2011 kanske kan hjälpa mig med det? :)
Jag kommer iaf att minnas mitt träningsår som något bra, jag har tagit mycket nya personliga rekord och jag har mått otroligt bra psykigt när jag har tränat vilket har gjort mitt 2010 ännu bättre!! :)
Jag kommer även att minnas 2010 som året när allt gick över styr. Jag menar, jag har alltid varit tokig i träning. Jag va fan ute i skogen och sprang själv när jag var 10 år. Men det var en annan sak då, det var något jag la kanske 3 timmar i veckan på och sedan tänkte jag inte mer på det. 2010 vart inte riktigt så. Allt detta har tagit upp mer eller mindre alla mina tankar och det är inte bra när det går så långt. Jag vet egentligen inte vad det var som fick mig att inse att jag har spårat, eftersom alla alltid har sagt det till mig. Men när jag inte ens klarar av att vila när jag är skadad eller sjuk finns det saker jag behöver jobba på. Jag ser 2011 som året då jag ska komma ur denna panikartade fixering, men ändå tappa många kilon till sommarlovet ;)
dom senaste dagarna
Igår städa vi ur ett av mina förråd, det sög. Hittade dock lite roliga saker där! Bland annat en gammal dagbok som var kanske det hemligaste jag har läst? Alltså hur kunde jag? :O haha fyfan jag ska bränna den!! Efter det åkte jag in på eastern och åt med massa tjejer! Supermysigt och gott :)
Idag klev jag upp tidigt och åkte in och tränade med Rebecca! Nu är även hon en trogen medlem på golds, vilket glädjer mig!! :D Det mindre roliga med träningen var att mitt ben inte är redo för något löpning än.. på ett bra tag.. fuck life!! :'( Efter träningen var vi på stan ett bra tag också!
Och slutligen ikväll, då vart det barnkalas! Emma 6 år, mysigt! :)
Hittade ett album från dagis med massa saker i när vi städade ur förådet! Jag blev lite glad, yes även jag har varit kort!! haha?
0,2- familjen
Ibland hatar man sin familj, känner att det är riktigt orättvist att man skulle födas just i den skaran. Ibland älskar man dom som ingenting annat, man får riktiga rysningar bara av tanken att dom skulle försvinna. Känner ni igen er?
Under året som gått så har min familj sätt ut och varit ungefär som alla andra år. Fast en grej har hänt, en av oss flyttade mer än 100 mil bort. Det har varit både skönt och tråkigt. Jag menar jag älskar verkligen att vara ensamt barn numera. Inte för att det har blivit värsta skilnaden så att jag får allt jag pekar på och blir ompysslad som ett litet spädbarn eller så, men jag har givetvis blivit lite bättre behandlad nu när det bara är jag. Det kanske låter hemskt, men jag gillar det :) Sedan har det funnits en baksida med att Caroline har flyttat, saknaden. Hennes rum är nästan helt tomt och hon har bara varit hemma två gånger sedan hon flyttade.
Det är inte familjen i sig som har varit utstickande detta år, men det jag vill hylla dom för är att jag vet att mitt år inte hade varit lika bra utan dom. Dom har ställt upp otroligt mycket för mig, allt från att skjutsa överallt till ekonomisk hjälp och förståelse. Jag vet att vi aldrig hade åkt till Egypten igen om det inte hade varit för att jag ville det väldigt mkt, och vi hade inte heller varit på smögen i nästan 4 veckor om det inte var för min skull.
Jag älskar dom helt enkelt!
0,1- musikens år
Men trots mina dåliga erfarenheter av musikens värld så blev 2010 året som musiken kom att betyda otroligt mycket för mig. Jag vet egentligen inte säkert varför. Men några anledningar är nog att jag skaffade spotify i telefonen så jag hade lättare att komma åt musiken, jag kom på att det är underbart med musik när man tränar, jag började associera musiken till olika händelser i mitt liv, och kanske det vilktigaste av allt- jag kom på vilken musik jag älskar. House music
Jag lyssnar självklart inte bara på house, men det är helt klart den bästa musiken jag vet när man är på humör för det. Det är svårt att beskriva vad det är med house music som är så bra, men dels är det grymt när man tränar eftersom man blir peppad av det och sen känner jag själv att jag blir väldigt påverkad av musik. Kommer det en deppig låt blir jag lätt lite nere, lika så om det kommer en peppig house låt blir jag glad. Och alla vill väll vara glada? :)
2010, det bästa året i mitt liv.
Det hände så sjukt mycket bra saker under 2010. Vissa var ögonblick som blev till minnen medans vissa var långvariga och saker jag kommer att uppskatta att jag hade hela livet. Jag kan ju inte skriva om allt som gjorde mitt år så bra, så istället har jag plockat ut 7 olika saker jag tänkte dela med mig av. Jag uppdaterar lite när jag har tid. Det blir ungefär som en lista som kommer se ut såhär:
2010
0,1- musikens år
0,2- familjen
0,3- träningens år, på gott och ont
0,4- sommarens upptäckt, yran
0,5- sommarens lycka, smögen
0,6- årets umgängeskvällar och fester
0,7- årets bästa av allt, vännerna
Så håll koll ;)
